Au programme de cette chronique : Redéfinir le lâcher-prise : Contrairement aux idées reçues, lâcher prise n’est ni un signe de faiblesse ni un abandon. C’est accepter que certaines choses échappent à notre contrôle pour mieux se libérer du stress.

L’exemple du quotidien : Comment transformer l’énervement d’un embouteillage en un moment de calme et de respiration ?

Se libérer de la perfection : Sandrine nous explique pourquoi vouloir que tout soit parfait est épuisant et comment la légèreté peut devenir notre meilleure alliée.

Un exercice pratique : Apprenez à répéter cette phrase simple mais puissante : “Je fais de mon mieux, mais tout ne dépend pas de moi”.

✨ La “Petite Baguette” du jour : Ne manquez pas le conseil inspirant de Sandrine en fin d’épisode : apprenez à prêter attention aux rencontres fortuites avec les animaux ou aux comportements inhabituels. Ils pourraient bien contenir des indices précieux pour votre évolution personnelle.

Dans ce nouvel épisode de Quoi d’neuf ? Compiègne, Aurélie nous emmène dans ses « Lieux Insolites » pour un tour d’horizon de la cartographie compiégnoise. Entre maréchaux, généraux et docteurs, découvrez les figures locales, héroïques ou visionnaires, qui ont façonné l’identité de notre ville.

🚩 Au programme de cette balade historique : Les pionniers de l’industrie : De Clément Bayard, l’homme des dirigeables, à Charles Faroux, le créateur des 24 Heures du Mans.

Les figures de la Résistance : Les destins poignants d’Eugénie Louis, d’André Baduel (le chef de l’Armée des Ombres) ou encore de Charles Barricant.

Les bâtisseurs de la ville : L’héritage de Léon Baras, l’homme derrière l’UTC et la reconstruction d’après-guerre, et l’influence d’Antoine Vivenel, le grand mécène de la cité.

Les noms insolites : Pourquoi existe-t-il une « Rue de Compiègne » en plein Paris ?

La place des femmes : Un constat sur la (trop) rare présence féminine dans l’odonymie locale, avec les portraits de Marie-Louise Delaye et de la résistante Eugénie Louis.

Que vous soyez un Compiégnois de toujours ou un visiteur curieux, cette chronique vous fera porter un nouveau regard sur vos trajets quotidiens.

Personnalités et légendes du football Le match a réuni de grands noms du football français et des médias :

Organisation et animation : Jacques Vendroux, créateur et président du Variétés Club de France, et la journaliste Estelle Denis.

Sur la pelouse : Des joueurs célèbres tels qu’Arsène Wenger, Robert Pirès, Christian Karembeu, Alain Giresse, Marius Trésor, Laurent Blanc et Sonny Anderson.

Arbitrage : La rencontre a été arbitrée par Stéphanie Frappart, considérée comme la meilleure arbitre mondiale actuelle.

Invités d’honneur : Dominique Rocheteau et Raymond Domenech étaient également présents.

Résultats et impact Score final : Le match s’est terminé sur un score de parité, 5-5.

Affluence : 2 800 spectateurs ont assisté à l’événement dans les tribunes.

Don récolté : Un chèque de 34 000 € a été remis à Frédéric Leseur, directeur général de l’Institut Gustave Roussy, en présence du maire de Compiègne, Philippe Marini, et d’Élodie Gossuin.

Témoignages des participants Christian Karembeu a souligné que l’ADN du club est de soutenir des causes importantes et s’est réjoui de retrouver ses camarades sur le terrain pour le plaisir du public.

Raymond Domenech, qui entraînait l’équipe des chercheurs pour l’occasion, a insisté sur l’importance de mobiliser les gens pour le financement de la recherche en France, rappelant que le football est avant tout un vecteur de solidarité et d’entraide.

Au programme de cet épisode : L’invité du jour : Nous recevons Hugo Garel, président et fondateur de l’association AAD (Animation à Domicile). À seulement 19 ans, Hugo a créé cette structure pour favoriser l’inclusion des enfants et adultes en situation de handicap par le jeu et l’accompagnement personnalisé.

L’engagement local : Hugo nous raconte son parcours, de ses expériences comme animateur à Compiègne Plage jusqu’à la création de son association en 2023. Il nous explique également ses méthodes ludiques, comme le “système de l’escargot”, pour aider les familles au quotidien.

Les chroniques de l’équipe :

Sandrine nous livre ses secrets pour “lâcher prise” et avancer avec le sourire.

Aurélie nous emmène en balade historique à la découverte des rues compiégnoises.

Jean-Luc, notre journaliste de l’Oise Hebdo, revient sur les événements marquants de la région.

📢 Appel à la solidarité : L’association AAD recherche actuellement des bénévoles (diplômés ou non) et un local sur Compiègne pour stocker son matériel et organiser ses permanences. Ne manquez pas leur première Assemblée Générale le 18 avril à 16h (rue de la Surveillance) !

Au programme de cet échange : L’histoire de l’association : Fondée en 2013 autour de la Zumba et du fitness, l’AFMA s’est diversifiée il y a 5 ans avec une section “Pompon” de compétition.

Focus sur le Pompon : Loin des clichés, découvrez cette discipline technique et chorégraphiée (proche du cheerleading mais sans acrobaties) qui a mené leur équipe à la première place de la Coupe du Nord cette année.

Des activités pour tous : Du fitness senior au HIIT en passant par l’Aérobox et les cours pour enfants (dès 5 ans) et ados, l’association propose un planning complet sur toute la semaine.

Événements à venir : Ne manquez pas leur présence à la brocante de Choisy-au-Bac le 12 avril, leur gala de fin d’année en juin, et leur projet ambitieux d’organiser la Coupe du Nord 2027 dans le secteur de Compiègne.

Le saviez-vous ? L’AFMA propose également des cours de HIIT (renforcement musculaire fractionné) pour ceux qui veulent se dépasser dans une ambiance conviviale !

Au programme de ce reportage : Une élection sous le signe du talent : Découvrez les coulisses de cette soirée animée par Maxime Schneider, où 13 candidates ont défilé pour décrocher le titre tant convoité.

Le sacre de Roman Silva : Originaire d’Arcy, cette étudiante de 19 ans en licence de littérature espagnole à Amiens nous confie son émotion et sa fierté de réaliser un rêve d’enfant.

Une affaire de famille et de racines : Écoutez le témoignage touchant des parents de Roman, Christelle et Lado, et découvrez l’implication de l’association Lusitanos, qui a parrainé la nouvelle reine en hommage à ses origines portugaises.

Musique et festivités : Un retour sur les prestations d’Océane (Reine du Muguet 2024 et artiste montante) et du groupe Comeback 80, qui ont rythmé la soirée avant le verdict final.

Les prochains rendez-vous : Roman Silva et ses demoiselles d’honneur vous donnent rendez-vous pour les festivités traditionnelles :

30 avril au soir pour le début des festivités.

1er mai, jour de la Fête du Muguet, pour le traditionnel défilé sur son char dans les rues de Compiègne.

Spécialités et Plats Typiques La Ficelle Picarde : Créée en 1950 par Marcel Lefebvre lors d’une foire-expo amiénoise, elle est inscrite au patrimoine culinaire picard depuis 2017.

La Flamiche : Une spécialité datant du Moyen Âge.

La Goyère au Maroilles : Une variante de la quiche lorraine, utilisant le fromage local.

Le Pâté en Croûte de Canard d’Amiens : Une spécialité historique liée à Madame de Sévigné.

La Soupe des Hortillons : Préparée avec des orties provenant des hortillonnages d’Amiens.

Viandes et Poissons : L’agneau de pré-salé de la Baie de Somme (en avarin ou en gigot), l’anguille fumée, la caguse picarde (rouelle mijotée) ou le hochepot (ragoût de bœuf et de porc).

Plats Composés : La ballotine de pintade au maroilles et la tartiflette picarde.

Au programme de cet échange inspirant : L’échec comme leçon de vie : Pourquoi nous devons cesser de voir les imprévus comme des obstacles négatifs, mais plutôt comme des étapes nécessaires sur le chemin du succès.

L’exemple de Thomas Edison : Retour sur le parcours de l’inventeur de l’ampoule électrique, qui a échoué des milliers de fois avant de réussir. Sa philosophie ? “Je n’ai pas échoué, j’ai juste trouvé 10 000 façons qui ne fonctionnent pas”.

Les vertus de la résilience et de la créativité : Comment chaque échec nous offre l’opportunité de réajuster notre approche, de tester de nouvelles méthodes et de nous surpasser.

Apprivoiser le doute : Comprendre que le doute est humain et qu’il indique simplement que nous sommes en phase de réévaluation pour un nouveau départ plus solide.

La baguette divinatoire du jour : Un conseil final sur la gourmandise et les opportunités, pour nous rappeler de garder les pieds sur terre tout en visant la victoire.

Au programme de cet échange captivant :

La genèse d’un écrivain : Comment Mickaël a débuté l’écriture il y a quelques années, avec la parution remarquée de son premier roman Claire en 2021, suivie de Laissez le soleil s’éteindre.

L’immersion dans le polar : Grand lecteur du genre, il nous explique son attirance pour la psychologie des personnages et les rouages qui mènent à l’irréparable.

Un processus créatif instinctif : Découvrez pourquoi il écrit “au fil de l’eau”, sans plan préétabli, laissant ses personnages dicter l’évolution de l’enquête.

L’ancrage dans le réel : S’il imagine ses intrigues de toutes pièces, Mickaël s’inspire du caractère et même des prénoms de ses proches pour donner vie à ses protagonistes.

Entre humilité et reconnaissance : Le récit d’un auteur qui concilie sa vie d’enseignant avec sa passion, tout en savourant les échanges directs avec ses lecteurs lors de salons.

Projets futurs : Entre la sortie d’un polar jeunesse, un troisième roman adulte pour la fin d’année et ses activités de parolier, Mickaël Moutonnet fourmille de projets.

Au programme de cette escapade riche en découvertes :

Mobilier de vénerie et mégalithes : Découvrez l’utilité surprenante de la Table d’Apremont du XVe siècle et laissez-vous impressionner par les dimensions de la Queue de Gargantua, un ménir situé à Borest.

Vestiges du Néolithique : Un détour par le Valois pour évoquer la grotte sépulcrale de Feigneux, témoin précieux de la Préhistoire.

Curiosités architecturales : Pourquoi une pyramide se dresse-t-elle à Gournay-sur-Aronde ? Aurélie nous raconte l’histoire du monument à la mémoire de Madame Jary de Nancy.

Mémoires de guerres : Un moment d’émotion à la Butte des Zouaves à Moulin-sous-Touvent et une exploration de l’abri du Kronprinz à Nampcel, resté caché par la végétation pendant près d’un siècle.

Patrimoine Compiégnois : Des ruines gallo-romaines de Champlieu à la célèbre Faisanderie en forêt de Compiègne, sans oublier la Vieille Cassine, l’une des plus anciennes maisons de la ville.

L’Oise en chiffres : Un tour d’horizon impressionnant d’un département qui compte pas moins de 200 châteaux, 16 abbayes et 25 musées.

Au programme de cet échange : Plus qu’un simple salon : Avec plus de 70 exposants, découvrez une diversité incroyable d’objets, des miniatures Playmobil aux voitures anciennes, en passant par la bande dessinée, les cartes postales et les objets de “bistrot”.

La passion en héritage : Éric nous raconte ses racines de “petit-fils de ferrailleur-brocanteur” et comment son amour pour la “vieille rouille” l’a poussé à créer ce lieu d’échange et de partage.

Un événement solidaire et accessible : Pourquoi l’entrée reste-t-elle gratuite ? Éric explique son choix de privilégier le partage et de faire vivre les marchands plutôt que de taxer les visiteurs.

Les “Locomotives” du salon : Rencontrez les figures et les artistes qui font la qualité de l’événement, comme les créateurs de théâtres en 3D ou les experts en militaria.

Bonus : Un avant-goût du prochain rassemblement “Des Voitures et des Contes” prévu en juin, mêlant véhicules de prestige, rétrogaming et contes érotiques sous les arbres.

Dans cette nouvelle balade picarde, nous rendons hommage à ces figures féminines, d’adoption ou de naissance, qui ont brillé par leur talent, leur audace ou leur destin hors du commun.

Au programme de ce voyage historique : Les pionnières du sport et de l’air :

Suzanne Lenglen : La première star internationale du tennis féminin, qui a forgé sa passion à Marest-sur-Matz. Elle détient le record vertigineux de 241 titres.

Adrienne Bolland : Pionnière de l’aviation, première femme à avoir traversé la Cordillère des Andes par les airs, formée au Crotoy.

Les artistes au destin brisé :

Camille Claudel : Sculptrice de génie née à Fère-en-Tardenois, dont l’œuvre s’apparente à l’Art Nouveau et dont le destin fut marqué par l’internement.

Séraphine de Senlis : Artiste peintre autodidacte à l’œuvre singulière, reconnue tardivement après sa mort en 1942.

Figures de lettres et de pouvoir :

Constance de Théis : Poétesse et femme de lettres, pionnière du féminisme au XVIIIe siècle.

Rosalie Lamorlière : Native de Breteuil, elle fut la dernière servante dévouée de la reine Marie-Antoinette.

Mystères et engagements :

Jeanne Harvilliers : Dite “la sorcière de Verberie”, condamnée au bûcher pour sorcellerie au XVIe siècle.

Séverine : Journaliste libertaire et féministe, étroitement liée à la commune de Pierrefonds.

Au programme de cet hommage vibrant : Les icônes de la science et de la pensée :

Marie Curie : Première femme à remporter deux prix Nobel, elle a redéfini le champ des possibles pour les femmes scientifiques à une époque où les laboratoires leur étaient fermés.

Simone de Beauvoir : Auteure du Deuxième Sexe, elle a révolutionné la pensée féministe en affirmant que l’on ne naît pas femme, mais qu’on le devient.

Les pionnières de l’engagement politique :

Olympe de Gouges : Figure de la Révolution française, elle a rédigé la Déclaration des droits de la femme et de la citoyenne dès 1791.

Simone Veil : Icône de résilience, elle a marqué l’histoire de France par son combat pour le droit à l’avortement en 1975.

Voix contemporaines et mondiales :

Malala Yousafzai : Plus jeune lauréate du prix Nobel de la paix, elle milite sans relâche pour le droit des filles à l’éducation.

Ellen Johnson Sirleaf : Première femme présidente en Afrique, elle a œuvré à la reconstruction du Liberia après la guerre civile.

Angela Davis & Rosa Parks : Des voix puissantes contre l’oppression et pour l’égalité raciale.

Un hommage aux héroïnes de l’ombre : Sandrine n’oublie pas les femmes “ordinaires” — mères de famille, travailleuses, piliers de la société — qui, par leurs actions quotidiennes et invisibles, font tourner le monde et inspirent leur entourage.

Chaque année, Compiègne commémore l’entrée de la Pucelle d’Orléans dans la cité, le 23 mai 1430, juste avant sa capture historique. Dans cette chronique de Jean-Luc, nous partons à la rencontre de celle qui a été choisie pour incarner cette figure emblématique lors des prochaines Fêtes Médiévales.

Au programme de ce reportage : L’histoire d’un siège : Jean-Luc nous rappelle le périple de Jeanne d’Arc, venue libérer ses “bons amis de Compiègne” face aux Bourguignons et aux Anglais.

Portrait de la nouvelle Jeanne : Rencontre avec Gabrielle Quett, 17 ans, élève au lycée Jean-Paul II. Elle nous confie sa surprise lors de sa sélection et comment elle compte concilier son année de Bac avec ce rôle prestigieux.

Une préparation intense : Entre l’équitation (sa passion depuis l’âge de 3 ans) et l’épreuve de l’armure de 40 kg, Gabrielle nous raconte son futur pèlerinage à Domrémy pour s’imprégner de l’histoire de son personnage.

Passage de témoin : Un échange touchant avec Héloïse Bozon, la Jeanne d’Arc 2025, qui partage ses conseils et ses souvenirs mémorables au sein de l’association des Compagnons de Jehanne.

Le rendez-vous des fêtes : Présentation du programme des 23 et 24 mai prochains : défilés costumés, marché médiéval et la traditionnelle messe en l’église Saint-Jacques.

Une immersion captivante entre tradition médiévale et engagement de la jeunesse d’aujourd’hui.

Les temps forts des Fêtes Jeanne d’Arc : Dates : Samedi 23 et dimanche 24 mai 2026. Lieu : Centre-ville de Compiègne et église Saint-Jacques.

Au programme de cet échange savoureux : La genèse du projet : Comment une envie de cuisine saine pour ses enfants et une expérience dans les produits frais ont donné naissance à ce concept durant le confinement.

Un savoir-faire artisanal : Marie-Ophélia nous explique l’art de confectionner des pâtes fraîches et des ravioles “maison” aux saveurs audacieuses (maroilles, endives braisées, chorizo ou encore citron pour l’été).

L’ancrage local : Pourquoi avoir choisi Compiègne et la rue des Pâtissiers pour installer sa boutique, après deux ans de succès sur le marché de Soissons.

Plus qu’un restaurant : Découvrez une carte qui évolue au fil des saisons, des formules abordables (dès 8,50 €) et des douceurs sucrées comme le Tiramisu Spéculoos ou le Maritozzo italien.

Projets futurs : Ateliers de fabrication pour enfants, vente de sauces maison et événements spéciaux… Le Coq en Pâte n’a pas fini de vous surprendre.

Nous recevons Jean-Paul, ancien ambulancier du SMUR devenu hypnotiseur et coach en développement personnel. Découvrez son parcours fascinant, de l’urgence physique à la santé mentale. Qu’est-ce que l’état de “flow” ? Peut-on vraiment forcer quelqu’un sous hypnose ? Jean-Paul démystifie les idées reçues sur l’hypnose de spectacle et nous explique comment il utilise cet outil thérapeutique pour traiter les phobies, les addictions et le syndrome de l’imposteur.